photo BALADE GOURMANDE - CHÂTEAU BAS D'AUMELAS

BALADE GOURMANDE - CHÂTEAU BAS D'AUMELAS

Vin - Oenologie, Repas - Dégustation, Balades

Aumelas 34230

Du 25/04/2025 au 08/08/2025

Le Château Bas d'Aumelas vous invite à une balade gourmande de 2 heures dans son vignoble biologique. Au programme : • Une balade ensoleillée dans les vignes surplombant un panorama extraordinaire, avec vue sur le Pic Saint-Loup aux Terrasses du Larzac et des explications sur le vignoble. • 3 arrêts avec dégustation de vins et de produits locaux (charcuterie, fromage, tapenade) • Un moment convivial et festif pour partager un apéritif gourmand au coucher du soleil dans un cadre idyllique. Plus qu'une simple balade, une expérience unique à vivre en famille ou entre amis ! Réservation obligatoire.

photo Balade Gourmande en kayak de mer

Balade Gourmande en kayak de mer

Sports nautiques, Balades, Nature - Environnement

Ploubazlanec 22620

Le 08/08/2025

Embarquez avec le Pôle Nautique pour une balade gourmande en kayak de mer ! Seul ou entre amis, profitez d’une marée montante pour vous rendre en kayak de mer depuis la plage de Roc’h Hir, à l’anse du Ouern, pour y déguster des huitres et autres produits de la mer en partenariat avec L’huître de Maudez, ostréiculteur et food truck à Loguivy de la Mer. Attention, les places sont limitées à 10 personnes par balade !

photo Randonnée gourmande en canoë

Randonnée gourmande en canoë

Randonnée et balade, Repas - Dégustation, Sports nautiques

Donchery 08350

Le 10/08/2025

Glissez sur la Meuse… avec un bon repas à la clé !Pagayer, savourer, recommencer : voilà le programme de cette randonnée gourmande entre Donchery et Sedan :canoë:Au fil de l’eau, laissez-vous porter par les paysages… et par les saveurs locales à l’étape du midi !Découvrir le programme

photo Marche gourmande

Marche gourmande

Repas - Dégustation, Balades

Hommert 57870

Le 10/08/2025

Ce rendez-vous estival accueille un millier de personnes dans ce petit village, et pas moins d’une centaine de bénévoles s’activent pour rendre cette journée inoubliable. Profitez d'une balade de 10 km en six étapes gourmandes dans la vallée de la Zorn. Un verre souvenir vous sera offert ! Prolongez le plaisir en profitant des animations proposées en soirée dans le village. Réservez dès maintenant et invitez vos proches à partager ce moment convivial. Inscription en ligne ou via le bulletin d'inscription papier. Renseignements par téléphone.

photo Marche gourmande

Marche gourmande

Feu d'artifice, Repas - Dégustation, Balades, Vie associative

Pexonne 54540

Le 10/08/2025

La marche gourmande est une marche de 9 km parsemée de 5 points de repas et de dégustations. Et ce n’est pas tout, la fête continue le soir avec des tartes flambées préparées par les bénévoles. La journée sera clôturée par un feu d'artifice. Réservations sur www.payasso.fr/ucar-lacs/reservation Départs toutes les 10 minutes de 10h30 à 12h30

photo Balade gourmande du boulanger

Balade gourmande du boulanger

Repas - Dégustation, Balades

Chamberaud 23480

Du 18/07/2025 au 08/08/2025

Depuis le parking, partons pour une balade aux abords de l'étang et du village du Puy. Au retour, les boulangers nous présenteront leur activité et leur façon de travailler. Ils auront surtout préparé un apéritif dinatoire très gourmand ! De leur savoir faire et de leur four naitront des gourmandises qui titilleront les papilles. Ce moment de convivialité dans un magnifique cadre permettra de riches échanges avec les artisans et un grand moment de douceur. Sur réservation, jauge limitée.

photo 4eme randonnée gourmande des bûcherons

4eme randonnée gourmande des bûcherons

Repas - Dégustation, Randonnée et balade, Vin - Oenologie, Musique

Grendelbruch 67190

Le 10/08/2025

Pour cette quatrième édition, l'événement se tiendra sur les chaumes du Hohbuhl, offrant une vue imprenable sur le village montagnard de Grendelbruch. Le parcours de 8 kilomètres serpente à travers un plateau vallonné, dévoilant un panorama spectaculaire sur le Massif vosgien et la plaine d'Alsace. Six étapes gourmandes jalonneront le trajet, chacune étant l'occasion de savourer un plat accompagné d'un vin soigneusement sélectionné. Soirée musicale et tartes flambées à partir de 17h (accessible à tous). Départs de 10h00 à 13h15

photo Rouen gourmande

Rouen gourmande

Patrimoine - Culture, Repas - Dégustation, Balades

Rouen 76000

Du 09/08/2025 au 06/09/2025

Une savoureuse balade entre gastronomie et patrimoine Epicuriens, gourmets ou gourmands, cette visite est faite pour vous ! Elle vous emmène à la découverte de l'histoire gastronomique de la ville et de ses emblèmes culinaires avec, cerise sur le gâteau, cinq dégustations au coin des rues !

photo Balade en calèche dans l'oise

Balade en calèche dans l'oise

Balades, Repas - Dégustation

Labosse 60590

Du 09/08/2025 au 31/08/2025

Evadez-vous au rythme des sabots ! Profitez d'une expérience unique en calèche, en pleine campagne ou en forêt ! "Parenthèse Bucolique " : Venez découvrir la campagne autrement ! Départ : Proximité de Labosse. Durée : environ 1h15. Participant : 3 adultes maximum. Tarif : 20€/adulte - 10€/enfant (moins de 12 ans) - gratuit pour les moins de 3 ans. "Journée au rythme des sabots" : Partez pour une journée immersive en pleine nature ! Balade en calèche, pause gourmande et détente... Lieu : Forêt de Thelle. Départ : Proximité de Labosse. Pause gourmande : Possibilité d'apporter votre pique-nique ou de commander un plateau. Participant : 10 maximum (6 adultes maximum). Tarif : 40€/adulte - 20€/enfant (moins de 12 ans) - gratuit pour les moins de 3 ans. Planche gourmande (sur commande) : Planche apéro + 2 verres de soft : 10€ ou Planche repas + 2 verres de soft : 12€ Infos et réservations : lescalechesdelaunette@gmail.com / 06 51 24 29 91 Réservation obligatoire. Sous réserve de conditions météo favorables (température inférieur à 25°). Les sorties peuvent être reportées en cas de forte chaleur ou d'intempéries.

photo Les P'tites Pépites - Une chevauchée gourmande - Aviré

Les P'tites Pépites - Une chevauchée gourmande - Aviré

Repas - Dégustation, Randonnée et balade, Sports équestres

Segré-en-Anjou Bleu 49500

Le 12/08/2025

Faîtes le plein de nature avec cette promenade gourmande en attelage dans le bocage de l’Anjou bleu. Laissez-vous guider par Jean Gastineau, meneur expérimenté, qui vous livrera tous les secrets de l’attelage et de ses impressionnants chevaux de trait. Une randonnée gourmande à savourer ! Utile à savoir : Prévoir vêtements adaptés aux conditions météorologiques Mardi 12 août à 19h Durée : 1h15 12€ / adulte - 6€ / enfants (de 6 à 12 ans) Réservation obligatoire (attention jauge limitée).

photo Histoire et délices

Histoire et délices

Balades, Repas - Dégustation, Artisanat

Avallon 89200

Le 08/08/2025

Cet été, explorez Avallon autrement grâce à une promenade guidée mêlant découvertes historiques et plaisirs gourmands. Entre anecdotes insolites et pauses dégustation chez des artisans locaux, laissez-vous surprendre par cette balade ludique et savoureuse qui se termine autour d’une boisson traditionnelle à l’Office de Tourisme. Un moment convivial à ne pas manquer !

photo Promenade gourmande à Beynat - 12ème édition

Promenade gourmande à Beynat - 12ème édition

Sports et loisirs, Repas - Dégustation, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Beynat 19190

Le 10/08/2025

15km à pied du Lac de Miel au Lac de Miel, balade paisible te familiale tout au long des plus beaux chemins du Pays de Beynat en 3 étapes et 3 plats Recommandations détaillées et carte du parcours vous seront données à l'accueil sur place Sur réservation par mail : lesamisdebeynat@gmail.com ou directement sur place

photo Masquières en Fête - Jour 2

Masquières en Fête - Jour 2

Repas - Dégustation, Pétanque, Randonnée et balade

Masquières 47370

Le 10/08/2025

Profitez d'une randonnée pédestre de 12 km ou d'un parcours VTT de 30km le matin. Assistez à une messe avec une prestation de cors de chasse, suivie d'une cérémonie de commémoration et d'un apéritif offert. Après un déjeuner convivial, participez à un concours de pétanque amusant et compétitif. Terminez la journée en beauté avec notre marché gourmand et un concert gratuit de Rock On The Road.

photo Fête à Rullac Saint-Cirq

Fête à Rullac Saint-Cirq

Repas - Dégustation, Randonnée et balade, Sports équestres, Jeux de cartes

Rullac-Saint-Cirq 12120

Du 08/08/2025 au 10/08/2025

Vendredi : 20h30 concours de belote 21h:cinéma en plein air - MUFASA + aligot/saucisse Samedi : 19h marché gourmand animé par les contres temps et la Déryves - Fabien Jora Dimanche : 8h Randonnée pédestre 8h30 : déjeuner au sanglier 14h : pétanque 20h : Soirée BANDAS + repas cassoulet Animations gratuites tout au long du week-end pour les enfants (châteaux-jeux-blind test...) Organisé par le Comité des fêtes Rullac St-Cirq (06 85 22 74 19)

photo Randonnée gourmande avec Horizons22

Randonnée gourmande avec Horizons22

Patrimoine - Culture, Randonnée et balade, Repas - Dégustation

Ploubazlanec 22620

Le 08/08/2025

Excursion d'environ 10 kilomètres sur le GR34 et les sentiers communaux. Découvrez des points de vue à couper le souffle sur l'archipel de Bréhat et la baie de Loguivy de la Mer. Au programme de la sortie de nombreuses informations et anecdotes sur le patrimoine naturel, culturel et historique de Ploubazlanec. A l'arrivée, une collation vous sera proposée. Plusieurs produits locaux vous seront présentés à la dégustation propice à un moment d'échange. Sport et gastronomie bretonne !

photo Crinière au vent,

Crinière au vent, "Fontenay Autrement" (version Gourmande) !

Bien-être, Balades

Fontenay-le-Comte 85200

Le 11/08/2025

- OUVERTURE de la billetterie le 1 JUIN LES LUNDIS 21 ET 28 JUILLET - 18h30 LES LUNDIS 04 ET 11 AOÛT - 18h30 Lieu de rendez-vous : Devant l'Office de Tourisme, Place de Verdun 85200 Fontenay-le-Comte Horaire : 18h30 Durée : 1h00 Public : tout public INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES : - Tarif gratuit pour les enfants de moins de 3 ans qui devront être assis sur les genoux des accompagnateurs (pas de billet nécessaire) - Visite accessible aux personnes à mobilité réduite (merci de contacter le 02 51 69 44 99 pour toute réservation avec un fauteuil). - Animaux non admis - Pour le bien-être des animaux, l'organisateur se réserve le droit d'annuler une visite en cas de blessure ou de conditions météorologiques extrêmes (canicule, tempête). - Arrêt de la billetterie en ligne 1 heure avant le début de la visite - Billetterie sur place possible sous réserve de places disponibles. À bord d’une calèche, traversez ruelles et places chargées d’histoire, entre anecdotes insolites, pauses gourmandes autour de produits locaux et charme d’antan. Accessible et conviviale, idéale pour partager un moment privilégié en famille ou entre amis… cette balade hors du temps vous attend[...]

photo Randonnée gourmande avec l'âne Bouchon

Randonnée gourmande avec l'âne Bouchon

Randonnée et balade, Repas - Dégustation

Alos-Sibas-Abense 64470

Le 08/08/2025

Partez pour une randonnée accompagnée vers Camou, pensée pour les familles et les enfants curieux de nature. Guidée par Virginie, accompagnatrice passionnée, vous marcherez en douceur à travers de jolis paysages, en compagnie de l'âne Bouchon. Il portera sur son dos votre délicieux pique-nique 100% local, pour un repas en pleine nature avec les produits du terroir. Rendez-vous sur la petite route qui va vers Sunharette à côté du camping de la ferme Carrique à Sibas. À partir de 6 ans - Groupe de 6 à 12 personnes, réservation en office de tourisme ou en ligne.

photo Apéro gourmand : Petite balade en Provence

Apéro gourmand : Petite balade en Provence

Pour enfants, Repas - Dégustation, Vin - Oenologie

Gertwiller 67140

Le 08/08/2025

Les cigales, le soleil, les oliviers… Oui, nous sommes bien en Provence ! Cette région est renommée pour sa douceur de vivre et ses spécialités culinaires, des plats gourmands et riches en saveurs. Le chef Damien  Carlen de ED  Traiteur va nous régaler et nous apporter le soleil et la chaleur de cette magnifique région dans nos assiettes. Menu : - Tapenade, anchoïade, apéro ! - Pissaladière, Petite fougasse garnie - La salade niçoise en textures - Poisson de roche rôti (selon arrivage), comme une bouillabaisse - Les petits farcis provençaux & aïoli - Filet d'agneau rôti, ratatouille - Panisse Chèvre frais et glacé, chutney de quetsches - Mini tropézienne et son salpicon de fruits frais

photo Marche gourmande à la Chapelle-Bertrand

Marche gourmande à la Chapelle-Bertrand

Patrimoine - Culture, Randonnée et balade

La Chapelle-Bertrand 79200

Le 12/08/2025

À la découverte de la Chapelle-Bertrand... Vous admirerez les paysages et le patrimoine de Gâtine dans la fraîcheur du soir. Les temps de marche sont entrecoupés d’informations du guide sur l’histoire, la faune et la flore locales. Des parcours accessibles à tous pour un moment agréable et convivial ! À la rencontre de nos éleveurs et producteurs locaux En partenariat avec le réseau Bienvenue à la ferme, le service Patrimoine vous propose de nouvelles marches gourmandes qui vous emmèneront à la rencontre de nos éleveurs et producteurs locaux, au coeur de leur exploitation, dans la douceur d’une fin de journée ! Vous profiterez de la découverte du patrimoine naturel et rural tout en dégustant des produits locaux et de qualité ! Prévoir de bonnes chaussures de marche et une bouteille d'eau. Réservation obligatoire - Limité à 40 personnes

photo LES SORTIE NATURE : BALADE GOURMANDE LES TERRASSES DE LA TRUYÈRE

LES SORTIE NATURE : BALADE GOURMANDE LES TERRASSES DE LA TRUYÈRE

Repas - Dégustation, Balades

Chaulhac 48140

Le 14/08/2025

Pour célébrer le printemps et le réveil de la nature, profitez d'un bon bol d'air pure au cours d'une agréable balade gourmande … Au "menu", la découverte des magnifiques paysages de la Haute-Lozère agrémentée d'une dégustation de produits préparés par des traiteurs locaux. Grégory, votre guide, vous apprendra à "lire" les paysages pour mieux les comprendre et les admirer ! Distance : 7.5 km Durée : 3h30. Inscription obligatoire dans l'un de nos trois bureaux d'information touristique.

photo Balade gourmande à Fressin

Balade gourmande à Fressin

Repas - Dégustation, Randonnée et balade, Nature - Environnement, Sports et loisirs

FRESSIN, 62140

Le 14/08/2025

Balade gourmande le 14 août à 9h30 au départ du Château de Fressin Petit déjeuner, rando patrimoine à Fressin de 10km et déjeuner traiteur au Château de Fressin par le Repère de Torcy 3€ (rando seule) | 6€ (rando + petit déj') | 26€ (rando + repas)

photo Balade gourmande

Balade gourmande

Balades, Marché

La Teste-de-Buch 33260

Le 14/08/2025

Partez pour une découverte gourmande et patrimoniale du centre de La Teste de Buch. Une promenade ponctuée de pause chez les commerçants pour y goûter les saveurs locales et les produits artisanaux. Terminez la visite avec l'histoire du Marché de La Teste de Buch aux odeurs et couleurs enivrantes. Une expérience mêlant goût et vision pour de beaux souvenir de votre passage à la Teste de Buch. La visite part à partir de 9 personnes et le maximum de participants est de 20. Réservation obligatoire à l’Office de Tourisme de La Teste de Buch

photo Randonnée accompagnée Franco-Suisse en VTTAE

Randonnée accompagnée Franco-Suisse en VTTAE

Courses cyclistes, Randonnée et balade

Métabief 25370

Du 08/08/2025 au 05/09/2025

Découvrez les paysages du Haut-Doubs entre France et Suisse lors de cette randonnée accompagnée gourmande en VTTAE à la journée Au départ du magasin Gaby Sport – Sport 200 à Métabief, partez en VTTAE accompagné d’un moniteur VTT de l’école MCF. Cette journée découverte vous mènera sur les chemins des Montagnes du Jura à destination d’une ferme d’alpage où vous attendra un casse-croûte composé de spécialités gourmandes du territoire. Vous partagerez un vrai moment de convivialité avec votre hôte avant de reprendre le chemin du retour pour une arrivée prévue au magasin Gaby Sport aux alentours de 16h. Cette sortie VTT est idéale pour des familles avec enfants de 10 ans et plus et des groupes d’amis. Nous proposons un tarif qui inclut la location d’un VTT à Assistance Electrique et un tarif pour les personnes qui souhaitent utiliser leur propre vélo. Les tarifs proposés incluent l’accompagnement par un moniteur de l’école VTT MCF de Métabief et le repas de midi. Le niveau de difficulté et la distance du parcours peuvent être adaptés en fonction du niveau du groupe. Le parcours moyen est de 30km aller-retour. Pour les groupes de plus de 12 personnes ou si vous souhaitez organiser[...]

photo Sortie nature : Au cœur des herbes : balade gourmande et médicinale

Sortie nature : Au cœur des herbes : balade gourmande et médicinale

Nature - Environnement, Animaux

Amiens 80000

Le 08/08/2025

Rejoignez un animateur pour découvrir les plantes comestibles et médicinales de la réserve de l’Etang Saint-Ladre. Une expérience pour les yeux et les papilles ! De 18h à 20h. Prévoir des chaussures de marche et une lampe torche si vous en possédez. Proposée par le Conservatoire d'espaces naturels des Hauts-de-France en partenariat avec la Commune. Inscription auprès du Conservatoire d'espaces naturels des Hauts-de-France au 03.22.89.63.96 ou reservation@cen-hautsdefrance.org

photo Eté Actif : Randonnée gourmande

Eté Actif : Randonnée gourmande

Nature - Environnement, Randonnée et balade, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation, Nature - Environnement

Saint-Sauveur-Lalande 24700

Le 14/08/2025

Eté Actif : Randonnée gourmande de 5 km dans la forêt du Landais avec dégustation de produits de la ferme. Encadrement par des professionnels diplômés. Accessible à tous. 30 personnes maximum : 6 €/pers. sur réservation 05 53 82 23 77

photo RANDONNÉE GOURMANDE

RANDONNÉE GOURMANDE

Repas - Dégustation, Randonnée et balade, Patrimoine - Culture

Bolquère 66210

Le 14/08/2025

RANDONNÉE GOURMANDE 9H - 15H Rendez-vous Office de Tourisme, Pyrénées 2000 Tarifs : 45€/adulte - 35€ / enfant de 8 à 12 ans Le tarif comprend l'encadrement et le pique nique. Sur réservation (20 personnes max.) auprès de Projet Pyrénées 0612407578 / 0680604123. En famille. A partir de 8 ans. Une randonnée à travers des paysages à couper le souffle, suivie d'un pique-nique convivial mettant à l

photo Le Marché à la ferme et Repas gourmand au domaine de Cauquelle

Le Marché à la ferme et Repas gourmand au domaine de Cauquelle

Vin - Oenologie, Visite guidée, Cirque - Marionnette, Repas - Dégustation

Saint-Paul-Flaugnac 46170

Le 12/08/2025

Programme : - 16h - 21h : Marché fermier et dégustation des vins - 17h : Balade dans les vignes - 18h : Spectacle de cirque avec Ely - 18h30 : Visite du chai commentée - 19h : Repas gourmand avec ambiance musicale (Laurent Lot of Music) Animations pour enfants, jeux et maquillage. Apéritif offert.

photo Rando Braséro & Accordéon

Rando Braséro & Accordéon

Randonnée et balade

Muhlbach-sur-Munster 68380

Le 10/08/2025

Une journée à savourer… au sommet !   Prenez un grand bol d’air, un peu de musique, quelques grillades et une bonne dose de paysages à couper le souffle… et vous obtenez Rando & Braséro, notre journée pleine de charme au cœur des des Hautes Vosges.   Depuis la station du Gaschney, partez à 9h45 pour une randonnée guidée avec Joseph de Sepparla, passionné de montagne et fin connaisseur du massif.   Cap vers le Petit Hohneck, à la rencontre des chamois et de la flore d’altitude, le tout ponctué d’histoires et de panoramas à perte de vue : Grand Ballon, Forêt Noire, Alpes suisses…   Puis, retour tout en douceur au Schallern :     Apéritif     Assiette gourmande grillée au braséro     Tarte du jour     Accordéon en terrasse Ambiance conviviale et feu de bois, entre randonneurs et amoureux de la montagne. On termine par une courte balade digestive, pour un retour au parking prévu entre 16h et 17h.   Infos pratiques : • Départ à 9h45 depuis le parking du Gaschney • 69€/personne (35€ guide – 34€ repas, hors boissons) • 50€ pour les 10-16 ans (à partir de 10 ans) • Sortie confirmée à partir de 6 inscrits (remboursement automatique si le seuil n’est pas atteint) Inscription :[...]

photo BALADE VIGNERONNE

BALADE VIGNERONNE

Vin - Oenologie, Repas - Dégustation

Fleury 11560

Le 08/08/2025

Tous les vendredis de l’été, en juillet et août. La balade vigneronne au Château La Négly est une expérience estivale charmante et riche en découvertes, qui se déroule au cœur des vignes du massif de la Clape, face à la Méditerranée. Randonnée guidée (environ 1h30) à travers les vignobles, animée par un vigneron de la famille Paux Rosset. Vous découvrirez les cépages cultivés, les sols calcaires, l’influence des vents marins (jusqu’à 13 vents identifiés dans la Clape), et la viticulture respectueuse de l’environnement avec des panoramas exceptionnels sur les étangs, le massif et la mer Méditerranée. Dégustation et Pause gourmande • 5 accords mets vins : Le premier est servi directement dans les vignes, suivi de 4 dégustations supplémentaires accompagnées de tapas sous forme de planches, avec produits locaux, face au domaine. • Suggestions d’accords réalisées sur place, avec possibilité de continuer la soirée avec des vins et planches à emporter. Réservation indispensable, surtout en haute saison. Équipement recommandé : Chaussures confortables pour marcher dans les vignes .

photo Balade gourmande

Balade gourmande

Balades, Patrimoine - Culture, Visite guidée, Bien-être

Dijon 21000

Du 09/08/2025 au 15/11/2025

Dijon, Capitale de la Bourgogne Franche-Comté, recèle de nombreuses spécialités et traditions culinaires ancestrales, au fil de cette promenade, vous découvrirez la multitude des commerces de bouches de la ville et dégusterez les produits emblématiques des tables bourguignonnes tout en vous laissant compter l'histoire de la ville au fil de la balade de 1h45 menée par un guide conférencier. Cette visite inclut la visite de boutiques emblématiques de la ville de Dijon, qui ont fait la réputation des produits phares tels que la moutarde, le pain d'épices (qui vous seront présentés en emballage individuel), ainsi que 2 vins et une crème de cassis servis dans un caveau. L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, A consommer avec modération.

photo Sortie en canoë-kayak

Sortie en canoë-kayak

Sports nautiques, Nature - Environnement, Repas - Dégustation

Audenge 33980

Le 08/08/2025

L’association Kayak Audengeois vous invite à vivre un début de soirée inoubliable sur le Bassin d’Arcachon. Vendredi 8 août à 17H, embarquez pour une sortie accompagnée en canoë-kayak : une balade douce et magique au fil de l’eau, portée par les lumières dorées de fin de journée Et pour conclure cette belle échappée… Dégustation d’huîtres au retour ! Un moment simple et savoureux, à partager en toute convivialité. Tarifs : 20 € par adulte et 15€ par enfant Inscriptions et paiements : tous les jeudis de 18H à 20H au bassin de baignade, à partir du jeudi 3 juillet. Infos : lekayakaudengeois@gmail.com ou 06 43 96 14 16 Une sortie entre nature, sport doux et plaisirs gourmands…